Mes prestations

Je vous propose une prise en charge adaptée à votre démarche, qu’il s’agisse de diététique générale, de nutrition thérapeutique ou de suivi sportif. Chaque accompagnement repose sur une approche personnalisée, basée sur l’écoute et l’analyse de vos besoins.

Mes prestations

Diététique générale

Adoptez une alimentation équilibrée au quotidien, adaptée à vos habitudes, votre rythme de vie et vos besoins personnels.

`Assiette healthy composée de saumon, riz et légumes – Fabien Lageyre, diététicien-nutritionniste à Dax et Saubrigues`

Diététique thérapeutique

Un accompagnement nutritionnel personnalisé pour mieux vivre avec des pathologies comme le diabète, le cholestérol ou les troubles digestifs.

`Praticien en blouse tenant un mètre ruban et une pomme, symbole de suivi nutritionnel – Fabien Lageyre, diététicien-nutritionniste à Dax et Saubrigues`

Alimentation du sportif

Optimisez vos performances et votre récupération grâce à une alimentation pensée pour soutenir vos efforts à chaque étape de votre pratique.

`Femme sportive à table avec un granola et des fruits – Fabien Lageyre, diététicien-nutritionniste à Dax et Saubrigues

Ateliers éducatifs

Participez à des ateliers concrets pour apprendre à mieux manger, cuisiner équilibré, et comprendre votre comportement alimentaire.

`Panier de marché rempli de fruits et légumes frais – Fabien Lageyre, diététicien-nutritionniste à Dax et Saubrigues`

Diététique de collectivité

Accompagnement des structures (écoles, établissements de santé, collectivités) pour améliorer la qualité nutritionnelle des repas et sensibiliser les équipes aux bonnes pratiques alimentaires.

`Paniers en plastique de collectivité avec légumes et sandwiches healthy posés sur une table avec carnets et crayons – Fabien Lageyre, diététicien-nutritionniste à Dax et Saubrigues`

Entraînement sportif

Bénéficiez d’un programme d’entraînement sur mesure, avec un suivi adapté à votre condition physique, vos objectifs et vos disponibilités.

`Fabien Lageyre, diététicien-nutritionniste et coach sportif à Dax et Saubrigues, courant aux côtés d’un jeune athlète de dos sur une piste d’athlétisme

Des conseils adaptés, pour des résultats qui vous ressemblent.

Vos questions les plus fréquentes

Vous hésitez encore ou vous vous posez des questions avant de prendre rendez-vous ? Voici les réponses aux interrogations les plus courantes concernant les consultations, les accompagnements proposés ou le déroulement des séances.

Comment se déroule une consultation avec un diététicien ?

Lors de la première consultation, nous faisons un bilan complet de votre alimentation, de votre mode de vie et de vos objectifs. Ensuite, nous élaborons un programme personnalisé adapté à vos besoins.

Proposez-vous des plans alimentaires personnalisés ?

Oui, chaque plan alimentaire est conçu sur mesure en fonction de vos objectifs (perte de poids, prise de masse, bien-être digestif, etc.), de vos préférences et de vos contraintes.

Dois-je suivre un régime strict ?

Non, l’objectif n’est pas de vous imposer un régime restrictif, mais de vous aider à adopter une alimentation équilibrée et durable qui correspond à votre mode de vie.

Comment intégrer l’activité physique à mon programme nutritionnel ?

Nous élaborons ensemble une routine sportive adaptée à votre niveau et à vos objectifs, en complément de votre programme nutritionnel pour des résultats optimaux.

Les consultations sont-elles adaptées aux sportifs ?

Oui, nous proposons des suivis spécifiques pour les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels, afin d’optimiser leur alimentation en fonction de leurs performances et de leur récupération.

Offrez-vous un suivi après la consultation ?

Oui, un suivi régulier est proposé pour ajuster votre programme en fonction de vos progrès et vous accompagner sur le long terme.